OFFLINE PRESENTER

BIOGRAPHY 쉘리파워는 Polestar가 1992년 설립된 이래로 Polestar 교육을 위해 가르쳤으며 현재 커리큘럼 위원회를 조정하고 있습니다. 2012년 12월 Shelly는 PMA 이사회에 선출되었습니다. 플로리다 주 마이애미에 있는 필라테스 컨디셔닝, 재활 및 물리 치료 스튜디오인 Polestar Pilates Center Miami의 공동 설립자입니다. Shelly는 Polestar Pilates Education을 위해 국내 및 국제적으로 가르치고, 시험을 관리하고, 전 세계적으로 Pilates 워크숍과 Polestar 멘토 및 교육자 교육을 실시하고 Joseph Pilates 작업에 독특하고 신선한 접근 방식을 제공합니다. Shelly는 Angela Crowley와 함께 교육을 받은 GYROTONIC® 인증을 받았으며 Eric Franklin과 함께 Franklin-Method® 교육의 첫해를 마쳤습니다. 그녀는 IADMS(International Association for Dance Medicine & Science)의 회원이자 Pilates Method Alliance의 회원이며 국가 공인 필라테스 교사입니다. Shelly는 새크라멘토에 기반을 둔 현대 무용 회사인 Dale Scholl Dance/Art에서 12년 동안 전문적으로 춤을 췄습니다. 그녀는 1992년부터 1998년까지 새크라멘토의 캘리포니아 주립 대학교에서 무용 학사 학위를 받았습니다. 그녀는 필라테스를 공부하고 폴스타 회장 브렌트 앤더슨의 앤더슨 물리 치료 클리닉에서 7년 동안 물리 치료 보조원으로 일했으며, 이후 폴스타와 함께 1998년 마이애미로 이사했습니다. Shelly는 Polestar Pilates Education을 위해 국내 및 국제적으로 가르치고 있습니다. Shelly는 또한 시험을 관리하고 필라테스 워크숍과 전 세계적으로 Polestar 멘토 및 교육자 교육을 실시하고 Joseph Pilates 작업에 독특하고 신선한 접근 방식을 제공합니다.: Media is Comming soon.

2023 June, 30Fri#B7

Discovering the Essence of Pilates on the Apparatus

필라테스의 정수를 탐구하기 위한 트랜지션

시간 : am 10:20 ~ pm 12:20 장소 : 105 사용기구 : 매트 & 기구 정원 : 30명

₩154,000

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본 워크숍에서는 기초에서 고급 기구운동으로 이동하는데 매우 중요한 연결과 트랜지션에 대해 논의하고 실습하며 검토할 것입니다. 각각 초중고급 과정을 단계적이나 개별적으로는 프로그램을 구성할 수 있으나 자연스럽게 연결할 수 있는 브릿지 프로그램은 정확히 모르는 경우가 많습니다.

2023 June, 30Fri#C6

Going Beyond the Mat Repertoire for Dynamic Classes

역동적인 수업, 그 이상을 위한 매트 레퍼토리

시간 : pm 1:20 ~ 3:20 장소 : 106 사용기구 : 매트 정원 : 50명

₩154,000

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Shelly는 전통적인 필라테스 매트 운동에 신선한 접근법을 도입하고 새로운 관점을 제공합니다. 이 워크숍에서는 여러분 자신과 고객이 궁극의 건강한 신체를 얻도록 하기 위한 움직임에 대해 연구하고 모든 수준의 고객을 위한 운동을 통합하고 점진적으로 향상시키는 방법을 탐구할 것입니다. 각각의 다른 움직임은 매트 및 기구에서 더 어려운 동작을 준비하는 데 사용됩니다.

2023 July, 1Sat#A3

Advanced Reformer Sequences for Dynamic Group Classes

역동적인 그룹 클래스를 위한 고급 리포머 시퀀스

시간 : am 7:00 ~ 9:00 장소 : 105 사용기구 : 리포머 정원 : 50명

₩154,000

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이 교육과정은 그룹 수업이나 또는 개인 1:1로 수업을 할 때 보다 역동적이고 고급스러운 레퍼토리를 찾는 고객에게 이상적입니다. 역동적인 리포머 그룹 클래스를 구성하고 싶은 강사들은 참여하시고 그동안 정적이고 집중적인 리포머 레슨 프로그램에서 보다 활력 있는 레슨 시퀀스가 필요한 강사들은 더욱 필요한 과정입니다. 어드밴스 리포머 그룹은 장기간의 그룹레슨 고객들에게 더욱 매력적이며 단기간이라도 응용동작과 다양한 시퀀스를 원하는 고객들에게 반드시 필요한 과정일 것입니다.

2023 July, 1Sat#D1

Beyond the Reformer Repertoire for All Abilities

모든 레벨을 위한 그 이상의 리포머 레퍼토리

시간 : pm 4:20 ~ 7:20 장소 : 201 사용기구 : 리포머 정원 : 50명

₩198,000

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Shelly는 전통적인 리포머 필라테스 운동에 신선한 접근법과 새로운 관점을 제공합니다. 이 워크숍에서는 여러분 자신과 고객이 궁극의 건강한 신체를 얻도록 하기 위한 움직임에 대해 연구하고 모든 수준의 고객을 위한 운동을 통합하고 점진적으로 향상시키는 방법을 탐구할 것입니다. 각각의 다른 움직임은 리포머, 매트 및 기구에서 더 어려운 동작을 준비하는 데 사용됩니다.

2023 July, 2Sun#B3

Restoring mobility Through Pilates Apparatus Work

가동성 회복을 위한 필라테스 기구 운동

시간 : am 9:20 ~ pm 12:20 장소 : 105 사용기구 : 리포머 & 체어 정원 : 50명

₩198,000

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간단히 말해, 대부분의 사람들은 충분하고 적절한 공간에서 움직이는 경우보다 제한적인 장소에서 생활하거나 움직이게 됩니다. Shelly와 함께 Reformer, Chair를 이용하여 고객이 흉부, 고관절 및 발목 가동성을 확보하도록 돕는 방법과 집에서의 플러스 운동에 대해서 학습해 보시기 바랍니다. 이 워크샵은 고객의 인지능력 향상에 도움이 되는 추가적인 툴도 제공합니다. 인지능력을 개선하고, 원하는 활동을 원활하게 할 수 있도록 도움이 되며 효율적인 동작을 수행하는데 도움이 되는 프로그램을 제공합니다. 즉 움직임이 제한되어 자유롭게 움직이지 못하고 운동 수행 능력이 떨어진 신체의 상태를 개선할 수 있습니다. 또한 손상이나 기능의 회복이 필요한 재활적인 효과를 얻을 수 있습니다.

2023 July, 2Sun#C4

Going Beyond the Chair Repertoire for Dynamic Classes

역동적인 수업, 그 이상을 위한 체어 레퍼토리

시간 : pm 2:00 ~ 4:00 장소 : 103 사용기구 : 체어 & 매트 정원 : 50명

₩154,000

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Shelly와 함께 전통적이고 창의적인 Chair 운동에 대한 흥미진진한 프로그램을 경험하시기 바랍니다. Chair는 하루하루 일상 생활을 위한 기능적 움직임을 연습하고 자세 인식을 개선하며 재미를 느끼기에 이상적인 필라테스 기구입니다. 체어에서 어떻게 여러분의 연습에서 향상을 도모하며 티칭능력을 향상시킬 수 있는지, 그리고 정보를 적용하여 즉각적으로 연습에 적용할 수 있는지 그 방법을 배우십시오. 이것은 실전 레슨에서 바로 적용할 수 있을 것입니다.