OFFLINE PRESENTER

BIOGRAPHY

Kyria Sabin은 국제적이고 자격증이 있는 전문 필라테스 교사 교육 프로그램인 Fletcher Pilates®의 이사입니다. Duke University를 졸업한 키리아는 1991년 론 플레처와 함께 필라테스 연구를 시작했고 1993년 애리조나주 투손에 바디웍스 스튜디오를 설립했습니다.
마스터 교사이자 보급자로 인정받은 Kyria는 애리조나 대학교에서 필라테스 프로그램을 개발했습니다. 그녀는 Pilates Method Alliance, 애리조나 대학교 댄스 스쿨, 지평을 넓히기 위한 재단, 투싼의 헤이븐 센터의 이사회에서 활동했으며, 현재 국가 필라테스 인증 위원회의 위원장을 맡고 있습니다.

Media is Comming soon.
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
kyria sabin
2023 June, 30Fri#A8

Postural Assessment 101

자세분석의 정석

  • 시간 : am8:00 ~ 10:00 장소 : 107 사용기구 : 매트 정원 : 30명

₩154,000

Add to Cart

  • 필라테스를 가르친다는 것은 고객을 평가하고, 교육하고 재평가하는 지속적인 과정입니다. 효과적인 기립 자세 및 동적 움직임 평가를 수행하려면 수년간의 연습, 관찰 및 교육 경험을 통해 정제된 "몸을 보는" 기술이 필요할 뿐만 아니라 객관적이고 일관된 평가/재평가 프로토콜도 필요합니다. 이 워크숍에서 우리는 필라테스 교사로서 우리의 연습 범위 내에서 머무르는 것에 중점을 두고 다양한 유용한 평가 도구와 기술을 확대하여 다양하게 배우게 될 것입니다. 이 워크숍에서는 일반적인 자세 문제를 빠르게 식별하는 방법, 자세와 전반적인 신체 대칭을 개선하는 데 도움이 되는 필라테스 프로그램을 개발하는 방법을 배우게 될 것입니다.
2023 June, 30Fri#D1

Tactile Cuing 101

촉각 큐잉의 정석

  • 시간 : pm 3:40 ~ 5:40 장소 : 101 사용기구 : 매트 정원 : 35명

₩154,000

Add to Cart

  • 필라테스 강사로서 핸즈온을 적용하는 것은 예술의 단계입니다. 인체에 대한 깊은 이해가 필요하며, 각 필라테스 동작의 의도와 정확한 핸즈온 기술을 적용하는 방법이 필요합니다. 타이밍, 민감성, 자신감 및 안전한 교육 환경을 구축하는 기술과 능력 또한 필요합니다. 핸즈온 큐를 통합하기 전에 연습 범위, 금기사항, 적절한 터치, 각기 다른 유형의 핸즈온 스킬과 테크닉의 이해 측면에서 고려해야 할 사항이 많습니다. 이 워크샵은 필라테스 레슨 또는 클래스에서 세부적이고 효과적인 핸즈온 스킬을 배우기 위한 베이직 프레임워크를 확립하도록 디자인되었습니다. 이 워크샵은 또한 필라테스 티쳐가 그룹과 프라이빗 세션 상황에서 모두 자신감있게 효과적인 촉각 큐를 주는 연습을 위한 프레임워크를 제공하도록 설계되었습니다.
2023 July, 1Sat#A5

Pilates Mat on the Spine Corrector

스파인 코렉터 클래식 필라테스

  • 시간 : am 7:00 ~ 9:00 장소 : 101 사용기구 : 스파인코렉터 정원 : 35명

₩154,000

Add to Cart

  • 스파인 코렉터는 고객들을 정확히 지원할 수 있는 필라테스 매트 운동에 더욱 효율적이고 가능한 동작 프로그램을 제공합니다. 이 수업에서 "클래식" 매트 프로그램의 대부분의 핵심적인 원칙들을 경험할 것이며 특히 목과 어깨를 지지해 주면서 유동적인 척추 관절과 코어운동 시작을 만들어 낼 수 있는 방법을 터득하게 될 것입니다. 플래처 메소드의 스파인 코렉터의 특징적인 레슨 프로토콜과 특별한 방법에 관심 있고 좀 더 스파인 코렉터의 전문 레슨을 고객들에게 제공하기 위한 방법이 필요한 분들께 너무나 필요하고 유용한 교육 과정이 될 것입니다.
2023 July, 1Sat#D6

Fletcher Pilates - Introduction to the Ped-o-pul

플래쳐 필라테스: 페디폴 입문

  • 시간 : pm 4:20 ~ 7:20 장소 : 102 사용기구 : 페디폴 정원 : 35명

₩198,000

Add to Cart

  • 매우 효과적이지만 많이 사용되지 않는 필라테스 장치인 페디폴에 대한 다양한 이점과 응용 분야를 집중적으로 소개할 것입니다. 여러분들은 왜 페디폴이 생체역학적으로 가장 효율적인 효과를 얻을 수 있는 클래식 메소드의 전문 장치인지를 확인할 수 있습니다. 페디폴의 단순한 디자인은 축 신장과 척추 관절 모두에 작용하게 하여 신체의 수직 자세의 구조와 기능을 교정해 줄 수 있습니다. 필라테스 레전드 마스터 Ron Fletcher의 가르침에 중점을 둔 이 수업은 척추 정렬, 상부 사분면 대칭 및 전반적인 신체 균형을 다룹니다. 완벽한 수직 운동 경험을 제공하기 위해 페디폴에서 연습할 수 있는 기본 동작부터 고급 동작까지 다양한 동작을 알려드리겠습니다.
2023 July, 2Sun#B1

Fletcher Pilates Variations on the Universal Reformer

플래쳐 필라테스 유니버설 리포머 변형들

  • 시간 : am 9:20 ~ pm 12:20 장소 : 106 사용기구 : 리포머 정원 : 50명

₩198,000

Add to Cart

  • Fletcher Pilates는 정확한 척추의 구조와 관절 움직임에 대해서 강조해왔습니다. 또한 척추의 기능이 호흡 시작에 중점을 두는 것으로 잘 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 리듬과 전환의 창의적이고 다양한 사용에 대한 부분에 집중해서 알려드리고자 합니다. 이번 워크숍에서 여러분은 필라테스 리포머 운동의 10가지 고유한 Fletcher 변형을 통해 위의 내용을 좀 더 명확하게 확인할 수 있을 것입니다. 각 동작들의 형태들은 콘텐츠에서 보다 클래식적이며 더 깊은 인신을 받는 풍부함과 특이성을 강조해서 소개할 것입니다. 플래처 메소드의 의도를 이해할 수 있도록 집중해서 소개할 것입니다.
2023 July, 2Sun#C6

Anatomy and Physiology of Breath

호흡의 해부 및 생리학

  • 시간 : pm 2:00 ~ 4:00 장소 : 202 사용기구 : 매트 정원 : 50명

₩154,000

Add to Cart

  • 호흡은 필라테스의 최고 원칙입니다. 우리의 "생동감을 주는 힘"으로 정의되는 호흡 의식은 필라테스 방법을 연습하고 이해하는 핵심입니다. 추가로 우리는 각 호흡에서 힘과 "영감"을 끌어낼 수 있습니다. 이 교육에서는 움직임이 호흡에 의해 개선되어 영감을 받는지, 그리고 영감을 받은 호흡의 개념이 필라테스 스튜디오를 넘어 어떻게 운동 및 일상생활 움직임의 퀄리티에 긍정적인 영향을 미치고 영향을 미치게 할 수 있는지 보여줍니다. 우리는 다양한 필라테스 장비를 가지고 하는 동작을 통해서 Ron Fletcher의 "영감을 주는 호흡" 개념을 확대하여 해석할 것입니다.