2024 OFFLINE PRESENTER
Christine Romani-Ruby
Brandon Gamble
Dawnna Wayburne
Karen clippinger
Jillian hessel
Juan Estrada
Dr. Juan Castellano
Ricardo Jaramillo
Clare Dunphy Hemani
Shari Berkowitz
Dr. Deepali Gupta
Junghee, Won
Cloe Sommadossi
Heba Abdel Gawad
Shunnosuke Hayashi
우지은
윤병관
장경원
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BIOGRAPHY
리카르도 자라밀로는 고국 스페인과 해외에서 모두 필라테스를 가르치고 있습니다. 또한 그는 "네이처 필라테스 스튜디오"의 설립자이자 디렉터입니다. 그의 지도자과정 프로그램은 스페인에서 또한 국제적으로 리카르도 자신과 그의 강사진에 의해 진행됩니다. 그는 또한 스페인, 브라질, 페루, 에콰도르, 칠레, 아르헨티나, 멕시코, 폴란드, 이스라엘, 러시아, 튀르키예, 미국 등 전 세계에서 세미나를 개최합니다.
그는 미국 PMA 컨퍼런스의 매트 프레젠터로 5년간 초대되어 왔습니다. 그는 체육학과에서 골다공증에서 학사 학위를 받았고 그 후에 파워 필라테스 뉴욕에서 처음으로 필라테스 지도자 자격증을 받았습니다.
얼마 지나지 않아 리카르도 자라밀로는 필라테스 강사이자 필라테스 웰니스 앤 에너지, PW&E, 교육 프로그램의 해부학 강사가 되었습니다. 그는 2008년부터 PMA® NCPT 인증을 획득했습니다. 2019년과 2010년, 그는 마드리드 UAM 대학(UAM Autonomous University of Madrid)에서 "Integración Socialy Prática Físico Deportiva" 강의를 진행했습니다. 또한 2017년, 2022년에는 스페인 교육부의 국립전문자격시험소(INCUAL) 전문가로 지정되었습니다.
지금까지 그는 한 번도 배움을 멈추지 않았습니다. 그는 Mary Bowen, Lolita San Miguel, 그리고 Ron Fletcher와 같은 조셉에게 직접 필라테스를 배운 1세대 선생님들에게 많은 세미나에도 참석했습니다.
마드리드에서 그는 자신의 스튜디오에서 스페인 국립무용단(CND Compañía Nacional de Danza)에게 필라테스를 가르치고 있습니다. 최근 그는 "Pilates en la Práctica" (오베론 - 아나야 멀티미디어 출판)라는 책을 썼습니다.
오늘날 필라테스에 대한 그의 이해는 인간의 신체에 대한 이해에서 한 걸음 더 나아가는 새로운 관점으로 전문가들에게 인식되고 있습니다. -
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- 2024 May, 17금요일
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Expanding the Use of Pilates Apparatus - Chair
클래식 체어 필라테스의 창의적 확장
- 시간 : https://drive.google.com/file/d/1k7haD6-f6Xn_Eg_RQz5batrKgBte83QL/view?usp=sharing 장소 : 106 사용기구 : Chair, Mic 정원 : 50명
₩135,000
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리카르도는 혁신적이고 창의적인 필라테스 강사들을 위해 클래식 필라테스 레파토리에서부터 체어 운동을 어떻게 변형, 확장하여 메소드의 정수를 보존하면서도 새로운 시각을 제공 할 것인가에 대해 심화있게 다룰 것 입니다. 움직임 패턴 분석을 통해 어떻게 클래식 변형동작을 효과적으로 제시 할 수 있는지에 대해 배워보겠습니다.
- 2024 May, 17금요일
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Expanding the Use of Pilates Apparatus - Cadillac Extension
클래식 캐딜락 필라테스의 창의적 확장
- 시간 : https://drive.google.com/drive/folders/12n06dNMBfYMrPcy2n-bKDj_3rqSn8FT5?usp=sharing 장소 : 105 사용기구 : Cadillac 정원 : 50명
₩135,000
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이 강좌에서는 척추 신전 동작을 통해 강하고 유연한 척추를 만드는 법에 대해 배워보겠습니다. 고 난이도의 클래식 필라테스 신전 동작들을 변형하고 분석하여 단계단계별로 신전 동작에 접근하는 법을 배워 봅시다.
- 2024 May, 18토요일
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Mobility and Stabilization of the Pelvis and Spine in Pilates
필라테스에서 골반과 척추의 가동성과 안정성
- 시간 : https://drive.google.com/drive/folders/1HQ5GQKGETnk0fbaJGef-M5jfvTMDaOIn?usp=sharing 장소 : 102 사용기구 : Reformer, Projector 정원 : 50명
₩175,000
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이 강의는 리포머 운동을 통해 골반과 요추의 가동성과 안정성을 실현하며 통증을 완화하는 방법에 대한 것 입니다. 골반과 요추의 움직임 패턴의 원리에 대한 이해와 어떤 리포머 운동이 골반과 요추의 가동성과 안정성을 증대시키는지 알아볼 것 입니다.이 강좌는 요통이 있거나 직장에서 장시간 앉아있어야 하는 고객들을 티칭하는데 도움이 될 것 입니다.
- 2024 May, 18토요일
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Scapular Mobility in Pilates
필라테스에서의 견갑 가동성
- 시간 : https://drive.google.com/drive/folders/121Y9wwwKxRF5xMFW54PoAEFEpbtB-_pa?usp=sharing 장소 : 106 사용기구 : Cadillac + Spine Corrector, Projector 정원 : 50명
₩135,000
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캐딜락과 스파인코렉터 운동을 통해 견갑의 가동성을 증대시키고 그것을 통해 어깨 통증을 완화하는 법을 배워보겠습니다. 견갑의 움직임 패턴의 원리에 대한 이해와 어떤 캐딜락 운동이 견갑의 가동성과 안정성을 증대시키는지 알아볼 것 입니다. 이 강좌는 어깨 통증이 있거나 장시간 화면을 보며 일하는 사람들을 돕기 위한 것 입니다.
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- 2024 May, 19일요일
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Expanding the Use of Pilates Apparatus - Reformer
클래식 리포머 필라테스의 창의적 확장
- 시간 : https://drive.google.com/drive/folders/1KogJ1yMQZxlUU2Y1GBOox101jpzZTn7G?usp=sharing 장소 : 301 사용기구 : Reformer 정원 : 50명
₩175,000
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리카르도는 혁신적이고 창의적인 필라테스 강사들을 위해 클래식 필라테스 레파토리에서부터 리포머 운동을 어떻게 변형, 확장하여 메소드의 정수를 보존하면서도 새로운 시각을 제공 할 것인가에 대해 심화있게 다룰 것 입니다. 움직임 패턴 분석을 통해 어떻게 클래식 변형동작을 효과적으로 제시 할 수 있는지에 대해 배워보겠습니다.
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- 2024 May, 19일요일
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Pilates as a Training Method for Men
맨즈 필라테스 - 다른 스포츠의 보완재로의 필라테스
- 시간 : https://drive.google.com/drive/folders/1AxZz2WbukPbfsI_dHtnuwQZCw2t3HTfZ?usp=sharing 장소 : 103 사용기구 : Reformer + Box, Chair with handles, Cadillac 정원 : 50명
₩135,000
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이 강좌에서는 웨이트 트레이닝, 혹은 다른 스포츠 종목을 하는 남성들을 위한 필라테스 접근법을 알아보겠습니다. 남성의 신체구조는 여성과 다르고 힘과 유연성에 있어서도 차이가 있기 때문에 그 특성에 맞춘 시퀀스 구성이 중요합니다. 다른 스포츠의 수행능력 향상을 위해 필라테스 메소드를 활용해 봅시다.
